Primeiro de tudo, use o sorriso para desarmar a tristeza, encarar os problemas para então solucioná-los. Lute mesmo que pareça impossível, creia que iniciará um novo dia, que tudo dará certo. Use a paz para combater a ira, manter-se calmo, respirar fundo, seguir o coração e a razão ponderadamente, fazendo assim o Equilíbrio de seu dia. Aproveite o esporte para ter mais energia de viver e seguir
Só assim saberemos quem queremos ser de verdade. Depois de experimentar sensações como estas ditas, transformando emoção em pensamento significativo; cada um de nós que vivemos em meio a reações físicas como tremer as pernas diante de um novo desafio. É “tremendo as pernas” que nos comportaremos de acordo com o que pensamos, crendo em um futuro promissor. Mas afinal, quem eu quero ser?
Quero ser alguém que antes de mais nada saiba valorizar o que sou (admitindo erros e acertos), para então produzir para a sociedade e para o outro que comigo convive o que de melhor eu consigo, trazendo benefícios com minha existência. Não é só ser alguém no sentido profissional, é preciso que arregalemos os olhos para o absurdo em que nossa sociedade - digo nossa porque cada um de nós fazemos parte desta - para que sejamos primeiramente seres humanos com o lado pessoal, o espiritual e também o profissional mais próximos do equilíbrio possível.